Un blog, un récit en 10 chapitres

Des histoires vraies qui motivent pour avancer pas à pas vers ta Cleanlife

 Commencer vers l'introduction

Carnet d'été - Les chroniques de Sarah "Ce que le ménage à réveillé en moi"

Chapitre 8 - Comment je suis devenue la leader du ménage de mon foyer
Chapitre 8 - Comment je suis devenue la leader du ménage de mon foyer
|Sarah MRAD
... et le passage à la Cleanlife. Il n’y a pas eu de discours, ni de réunion familiale. Il y a eu un ras-le-bol. Et une décision silencieuse, mais puissante... Lire plus...
Chapitre 7 - Comment commencer quand on est paumé-e ?
Chapitre 7 - Comment commencer quand on est paumé-e ?
|Sarah MRAD
Tu sais que t'as besoin de reprendre la main. Tu sens que t'as envie de changement. Mais t'as cette question dans la tête, un peu lourde, un peu floue :... Lire plus...
Chapitre 6 - Quand tu ne sais plus par où commencer ...
Chapitre 6 - Quand tu ne sais plus par où commencer ...
|Sarah MRAD
Tu ne sais même plus par quoi commencer ? Tu n’es pas seule. Dans ce chapitre je t’explique ce que j’ai compris quand tout semblait flou chez moi et comment... Lire plus...
Chapitre 5 - Parlons un peu de mon guide…
Chapitre 5 - Parlons un peu de mon guide…
|Sarah MRAD
Tu veux vraiment t'en sortir avec ton organisation ? Dans ce chapitre je t'explique comment est né mon guide Mon Toit Bien Aimé et pourquoi il peut t'aider à créer... Lire plus...
Chapitre 4 : Toujours à la quête de performance… pourquoi ?
Chapitre 4 : Toujours à la quête de performance… pourquoi ?
|Sarah MRAD
Je raconte le jour où la charge mentale m’a dépassée. Entre entreprise, maison et maternité, j’ai frôlé l’épuisement. C’est là qu’est née ma méthode : une organisation du quotidien, pensée... Lire plus...
Chapitre 3 - Le cadre n’est pas une prison
Chapitre 3 - Le cadre n’est pas une prison
|Sarah MRAD
J’ai longtemps cru que poser un cadre, c’était m’enfermer. Mais j’ai compris que c’était tout le contraire. Dans ce chapitre, je te raconte pourquoi structurer ne veut pas dire se... Lire plus...
Chapitre 2 - Improviser, ça va un temps !
Chapitre 2 - Improviser, ça va un temps !
|Sarah MRAD
J’ai longtemps improvisé mes journées, jusqu’à ce que la charge mentale prenne le dessus. Dans ce chapitre, je partage comment j’ai retrouvé un cadre, organisé mon quotidien à la maison... Lire plus...
Chapitre 1 - Et si le chaos était un message?
Chapitre 1 - Et si le chaos était un message?
|Sarah MRAD
Même avec une structure solide, il arrive que l’on sente un léger flou. Ce n’est pas un effondrement, ni une crise, juste un signal discret : quelque chose mérite d’être... Lire plus...
Introduction - Ce que j’avais à te dire avant le Chapitre 1
Introduction - Ce que j’avais à te dire avant le Chapitre 1
|Sarah MRAD
Un été pour faire pause, poser les mots et revoir mon quotidien autrement. Je te partage ce que le ménage m’a appris sur moi… et peut-être sur toi aussi.Ce carnet est... Lire plus...

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